Beneficios del saw palmetto para la salud de la próstata

¿Qué es Saw Palmetto?

El saw palmetto es una palmera originaria de la costa sureste de Norteamérica y las Indias Occidentales. Se promociona como hierba medicinal por su capacidad para tratar diversas afecciones. Se ha descubierto que sus bayas maduras poseen propiedades curativas, lo que la convierte en un ingrediente común en diversos suplementos para la salud.

Al igual que en la medicina tradicional, las bayas de extracto de saw palmetto siguen siendo un ingrediente común en los suplementos dietéticos para la próstata. Los fabricantes de suplementos de saw palmetto para la salud prostática afirman que esta hierba ayuda a aliviar y mejorar los síntomas de la HBP y a tratar otras afecciones relacionadas con la próstata.

Anuncio

Según Mike Adams , urólogo El saw palmetto se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional, especialmente para la salud de la próstata. Hoy en día, su extracto es un ingrediente común en suplementos diseñados para aliviar los síntomas de la HBP y favorecer la función prostática en general.

Cómo el saw palmetto favorece la salud de la próstata

Los beneficios del extracto de saw palmetto son inmensos. Favorece la salud de la próstata al reducir los síntomas de la HBP, como la disminución de la presión en las vías urinarias en los hombres, lo que reduce la necesidad de orinar con frecuencia, el ardor al orinar y la dificultad para orinar y vaciar la vejiga.

Las propiedades medicinales de las bayas de saw palmetto también pueden prevenir complicaciones relacionadas con la cirugía de próstata y ayudar a tratar otras afecciones prostáticas. El saw palmetto puede ayudar a reducir el tamaño de la próstata agrandada y reducir la inflamación, aliviando así las molestias que acompañan a estos síntomas.

También se dice que esta hierba medicinal previene la conversión de testosterona en dihidrotestosterona (DHT). Al igual que la testosterona, la DHT también desempeña un papel crucial tanto en los procesos fisiológicos como en las funciones sexuales masculinas.

Sin embargo, los niveles elevados de DHT en el organismo pueden tener un impacto negativo significativo en estos procesos y funciones. Se ha descubierto que diversos problemas de salud, como los de próstata, aumentan los niveles de DHT. Por lo tanto, al controlar la HBP, se previene el aumento de los niveles de DHT.

En nuestra investigación, descubrimos un video revelador con la Dra. Janine. 🌿 Descubre la ciencia detrás del saw palmetto y cómo bloquea la 5-alfa reductasa, promueve la salud capilar y alivia los síntomas de la HBP, a la vez que mejora la función sexual. ¡Míralo ahora!

Evidencia científica sobre la eficacia del saw palmetto

Las afirmaciones sobre los beneficios para la salud del saw palmetto, como el tratamiento de los síntomas de BPH, la mejora del flujo de orina, el aumento de los niveles de testosterona y la reducción de DHT, han sido respaldadas por una serie de investigaciones y ensayos clínicos.

Una investigación publicada en American Family Physician señala que el saw palmetto es un producto herbal con potencial para tratar los síntomas de la HBP. Se descubrió que el compuesto activo del fruto de la palmera enana americana tiene una eficacia similar a la de la finasterida, solo que es más económico y bien tolerado.

Además, según un estudio publicado en Review in Urology, se descubrió que la suplementación con saw palmetto mejora el flujo urinario, así como los síntomas de HPB leves a moderados, sin aumentar el tamaño de la próstata.

Otro estudio de investigación publicado en Acta Pharmacolica Sinica muestra que los pacientes que recibieron tratamiento con saw palmetto mostraron un aumento significativo en los niveles de testosterona y una disminución en los niveles de DHT en la región del tejido prostático.

Beneficios potenciales para la salud más allá de la próstata

Si bien el saw palmetto se promociona como un suplemento dietético para la próstata, sus beneficios para la salud van más allá del control de la misma. Otros beneficios del extracto de saw palmetto incluyen:

• Apoyo a la salud sexual: Se ha comprobado que el saw palmetto mejora la salud sexual al aumentar la libido y la función eréctil, previniendo así la disfunción eréctil en los hombres, lo que lo hace ideal para quienes experimentan disfunción sexual asociada con la HBP. Como suplemento de apoyo sexual , ayuda a mejorar la vitalidad y el rendimiento sexual en general.

Anuncio


• Función urinaria mejorada: la palma enana americana ayuda a reducir la cantidad de presión en los conductos urinarios, lo que facilita que los hombres controlen el flujo de orina.
• Prevención de la caída del cabello: La palma enana americana puede ayudar a prevenir la caída del cabello/calvicie en hombres, gracias a su capacidad para prevenir la conversión de testosterona en dihidrotestosterona (DHT). Los niveles altos de DHT han provocado la caída del cabello, y su reducción puede prevenir la calvicie.

Generalmente, vale la pena añadir suplementos de saw palmetto a su rutina de salud debido a su amplio enfoque en la salud y el bienestar. Ofrece diversos beneficios que puede aprovechar al máximo para lograr un cuerpo saludable en general.

Para conocer aún más maneras de apoyar la salud masculina a través de la alimentación, consulta nuestra guía sobre los nutrientes importantes que todo hombre debería incluir en su dieta. Este recurso abarca vitaminas y minerales clave que ayudan a mantener la salud de la próstata, favorecen el equilibrio hormonal y promueven la vitalidad general.

Efectos secundarios y consideraciones de seguridad

El saw palmetto está disponible en numerosas presentaciones sin receta, a menudo combinado con otras hierbas medicinales o suplementos dietéticos. Según una investigación publicada en Clinical Research and Information on Drugs, no se observaron efectos secundarios más frecuentes en ensayos controlados aleatorios con saw palmetto que con placebo. Los ingredientes son bien tolerados, con efectos secundarios leves, de leves a raros, como:

• Dolor de cabeza
• Mareo
• Náuseas
• Vómitos
• Constipación
• Diarrea

También se han señalado efectos secundarios del saw palmetto en mujeres . Por ejemplo, se dice que tiene efectos similares a los de algunas hormonas y que también puede interferir con la absorción de hierro, lo que lo hace desaconsejable para mujeres embarazadas o en período de lactancia. También se ha descubierto que interfiere con la eficacia de las píldoras anticonceptivas, por lo que las mujeres que las usan como método anticonceptivo deberían evitarlo.

La palma enana americana puede afectar la coagulación sanguínea y aumentar el riesgo de sangrado. Por lo tanto, debe evitarse al usar anticoagulantes (medicamentos que previenen la coagulación sanguínea) o al planificar procedimientos médicos como cirugías o tratamientos dentales.

Consulte con su médico antes de tomar Saw Palmetto

Consulte con su médico antes de incluir saw palmetto o un suplemento similar en su régimen. Si padece alguna afección médica o ya está tomando otros medicamentos, su médico o farmacéutico podrá indicarle si el saw palmetto es una buena opción.

Dosis y uso recomendados

Las pautas de dosificación pueden variar según el fabricante o la marca, y según la afección que se esté tratando. Si se trata de la HBP, una publicación del Centro Nacional de Información Biotecnológica recomienda 320 mg de extracto de saw palmetto como dosis diaria.

Según diversas fuentes de información, los resultados tardarán entre 3 y 6 meses, y los máximos beneficios para la salud se observarán entre 12 y 24 meses. Sin embargo, el tiempo que se tarde en ver resultados dependerá de cada persona, la gravedad de la HBP y la constancia en el uso del suplemento.

Según una publicación en el Journal of Urology, el tratamiento con una dosis estándar de 320 mg por día de manera constante durante 3 meses mostró mejoría.

Los suplementos dietéticos de saw palmetto existen en diversas presentaciones, como cápsulas, tabletas y tintura líquida. Algunos estudios sugieren tomar el extracto líquido oleoso, afirmando que es la forma más estudiada.

Seguridad y duración de uso

• La mayoría de las personas consideran seguro tomar saw palmetto durante hasta tres años, aunque en raras ocasiones puede provocar efectos secundarios leves como mareos, dolores de cabeza o problemas digestivos, exactamente como el placebo.
• Cuando se usa por vía rectal, se considera seguro hasta por 30 días , aunque no se comprenden bien los efectos a largo plazo.
• Consulte con su médico si planea tomarlo durante un tiempo o si lo está usando junto con otros medicamentos o tratamientos. Esto le protege de posibles problemas causados ​​por la combinación de suplementos dietéticos y medicamentos.

Saw Palmetto vs. otros suplementos para la salud de la próstata

El saw palmetto, el beta-sitosterol y el pygeum son de origen vegetal y se han utilizado tradicionalmente para tratar la HBP. Sin embargo, según las opiniones de los clientes, el saw palmetto es el suplemento preferido para la salud de la próstata, en comparación con ambos.

En diversas plataformas en línea, ambos suplementos parecen haber captado la atención de muchos usuarios. Sin embargo, el saw palmetto es el suplemento dietético más popular, con una calificación promedio de 5 estrellas sobre 5 en varias plataformas, mientras que los suplementos de beta-sitosterol y Pygeum obtuvieron una calificación promedio de 4.5 y 4.4 estrellas sobre 5, respectivamente.

En cuanto a eficacia y facilidad de uso, los tres suplementos dietéticos parecen tener una buena acogida en el mercado, lo que significa que todos tienen posibilidades de ser la mejor opción para controlar la HBP. Sin embargo, las reseñas positivas del saw palmetto superan a las de los suplementos de Pygeum y beta-sitosterol, lo que significa que la mayoría de los usuarios prefieren el saw palmetto.

Interacciones con medicamentos que contienen estrógeno

• El uso de saw palmetto podría reducir la cantidad de estrógeno en su cuerpo, lo que podría cambiar la eficacia de los tratamientos basados ​​en estrógeno, incluida la terapia de reemplazo hormonal (TRH) y algunas píldoras anticonceptivas.
• Hable con su médico si planea usar saw palmetto mientras toma medicamentos que contienen estrógeno, para minimizar la posibilidad de que surjan problemas con su plan de salud.
• Debido a que muchas personas confían en el saw palmetto por sus resultados y su amplia trayectoria en la salud de la próstata, asegúrese de combinar sus medicamentos para ver si el saw palmetto es seguro para usted.